En 100 g (Gramos) de Okra, crudo hay 0.091 g de valina. Cambiar la cantidad

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Okra, crudo.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.17 g	6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.76 g	5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.725 g	5.72%
Huevo, blanco, se secó	5.164 g	5.16%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.098 g	4.10%
aislado de proteína de soja	4.098 g	4.10%
Algas, espirulina, se secó	3.512 g	3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.468 g	3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.236 g	3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.228 g	3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.064 g	3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.064 g	3.06%
Huevo, entero, se secó	2.991 g	2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete	2.889 g	2.89%
Queso, parmesano, rallado	2.853 g	2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.827 g	2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.81 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.8 g	2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.775 g	2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	2.66 g	2.66%

Okra, crudo

Okra, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Okra, crudo se enumeran a continuación.

Agua	89.58 g	89.58%
La energía (calorías)	33 kcal
Energía (julios)	138 kJ
Proteína	1.93 g	1.93%
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19%
Ceniza	0.86 g	0.86%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.45 g	7.45%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2%
Azúcares, total de	1.48 g	1.48%
sacarosa	0.6 g	0.6%
La glucosa (dextrosa)	0.32 g	0.32%
Fructosa	0.57 g	0.57%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0.34 g	0.34%
Calcio, Ca	82 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.62 mg
El magnesio, Mg	57 mg	0.06%
El fósforo, P	61 mg	0.06%

Nutrientes en Okra, crudo